鹅蛋是一种营养价值很高的食物，它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。同时，鹅蛋还具有很好的保健功效，能够清除体内的胎毒，改善身体健康状况。那么，鹅蛋怎么做能去胎毒呢？
首先，需要明确的是，鹅蛋虽然营养丰富，但如果不正确的烹调方法，反而会影响胎毒的清除。因此，下面介绍几种正确的鹅蛋烹调方法，可以帮助我们去除身体内的胎毒。
1. 煮鹅蛋：将鹅蛋放入锅中，加入足够的水， 煮沸后转小火，煮5-6分钟口感最佳。然后立刻用凉水冷却，剥掉外皮，食用即可。这种方法简单易行，能够有效去除胎毒，还能滋补身体。
2. 蒸鹅蛋：将鹅蛋放入蒸锅中，蒸5-6分钟左右即可，剥掉外皮后即可食用。和煮法一样，这种方法也能去除身体内的胎毒。
3. 鹅蛋羹：将鹅蛋打散，加入适量的水或牛奶，糖和盐，搅拌均匀后放入蒸锅中蒸熟，这种方式不仅可以去除身体内的胎毒，还可以促进身体健康。
同时，需要注意的是，在食用鹅蛋的时候，一定要选择新鲜的鹅蛋，并且不要吃过多。过度食用鹅蛋会增加身体负担，导致身体不适。
总的来说，鹅蛋是一种非常健康的食物，烹调方法正确的情况下能有效去除身体内的胎毒。因此，我们可以通过适量食用鹅蛋来增强身体免疫力，预防疾病的发生。
