宝宝37.4度的体温是属于轻度发热，同时出汗也是正常的反应。当宝宝体温升高时，身体就会自然地采取“散热”措施，这会促使身体出汗，让身体散发掉多余的热量。因此，宝宝37.4度的轻度发热而出汗是身体自身调节机能的正常表现，不需要过分担心。
当宝宝体温超过37.5度以上时，建议家长立即采取降温措施，可以通过指甲下的冰水、适当喝水、敷在前额的湿毛巾等方式来进行，同时也要注意观察宝宝的情况，如果症状加重，最好及时带宝宝去医院就诊。
对于宝宝出汗，也需要家长掌握适度。当宝宝出现正常的散热反应时，不需要担心，但若宝宝出现大量的出汗，则需要考虑是否有其他的因素影响到宝宝的身体状况。例如：宝宝穿的衣服过多、毛巾摩擦太多、房间过于潮湿等情况也会导致宝宝过多的出汗，这会消耗宝宝的身体水份，导致身体虚弱。因此，必须定期检查宝宝睡觉的环境温度，保证环境的干燥性，同时让宝宝穿着适当的衣服，避免冷热交替，保障宝宝的身体健康。
总之，对于宝宝轻微的发热和出汗，家长不必过于担心，可以通过合适的降温和保持良好的睡眠环境来维持宝宝的身体健康。如果宝宝出现严重的症状，则需要及时就医，以避免可能的健康风险。
