宝宝在成长过程中对于营养的需求是非常高的，其中维生素D是重要的一种。维生素D是维持钙代谢和骨骼生长的必需营养素，而且很少存在于日常食品当中。因此，宝宝缺乏维生素D的情况很常见。如果宝宝不得到足够的维生素D，就会出现佝偻病等骨骼方面的问题。
维生素D的最重要来源是日光照射肌肤，但是中国国情的关系，我们的阳光照射时间短、地区差异大、空气污染等，导致很多宝宝得到的日光照射是不足的。再加上母乳缺乏维生素D和配方奶粉才补充的维D都极少，因此大多数婴儿都会被建议补充维生素D2。
过去一般建议儿童、成人每日的维生素D摄入量为400-800国际单位（IU）不等。2010年，美国食品和营养委员会针对儿童提出了每日摄入量建议：出生-12个月为400-1000 IU，1-18岁为600-1000 IU。而欧盟则建议每日给予0-6个月的婴儿400-1000 IU维生素D，6个月以上婴儿+儿童800-1000 IU维生素D。
总的来说，根据医生的建议，特别是在日照不足的环境下，宝宝补充维生素D2是有必要的。但是需要注意的是，补充维生素D2也需要掌握恰当的剂量，过量摄入会有副作用，对宝宝身体健康可能产生负面影响。因此，在给宝宝补充维生素D2之前，还需要咨询医师并严格按照剂量进行。
