维生素AD是一种比较重要的维生素，能够帮助人体吸收钙质、促进骨骼生长发育、增强免疫力等多种功能。对于婴幼儿来说，维生素AD尤为重要。但是宝宝吃维生素AD软胶囊多久为宜呢？
1. 初生婴儿期
在0-6个月婴儿的初生期内，宝宝最好不要吃维生素AD软胶囊。因为初生儿已经从母体血液中获取了大量的维生素A和D，如果再额外补充维生素AD，就可能导致维生素A、D过多的现象，从而产生很多不良反应，婴儿的危险性也会增加。
2. 6个月-1岁婴幼儿期
在这一阶段，宝宝需要适当的补充维生素A和D。因为宝宝开始长牙，吃辅食，需要补充足够的维生素A和D。一般每天补充1000-2000IU的维生素A和400-800IU的维生素D是比较适合婴幼儿的。
3. 1岁以上幼儿期
从1岁开始，幼儿已经能够吃到各种含有丰富营养的食物，可以获得更全面的营养，此时可以适当的减少维生素AD的补充量。每天不超过1500 IU的维生素A和600 IU的维生素D就足够了。
总的来说，维生素AD的补充量要根据宝宝的具体情况进行调整，最好在医生的指导下合理补充。此外，有些宝宝对维生素AD过敏或有严重病史的，不能随意补充。更换或暂停维生素AD的剂量时，一般建议逐渐减量进行，这样才能帮助身体适应。
