怀孕后期，胎动频繁是正常现象。通常来说，宝宝在腹中的活动量会随着孕期的增长而增加。进入怀孕中后期，由于胎儿的体型和活动力越来越强壮，胎动的次数和幅度也会变得更明显。而在孕晚期，这种情况会更加突出，宝宝的活动范围和频率将会达到顶峰。
一般而言，孕晚期的胎动应该呈现规律性，每天至少要有10次以上的胎动。如果胎动过少或停顿时间过长，建议及时就医，以便确定宝宝的情况是否正常。同时，在孕晚期，妈妈也要注意记录每日胎动的次数和时间段，以便监测宝宝的健康状况。
除此之外，妈妈在怀孕后期也要注意胎动的质地，例如胎动是否有强烈的冲撞感觉或者异常的疼痛等，如出现异常情况应该及时咨询医生或前往医院进行检查。
同时，妈妈的饮食和心态也会直接影响宝宝的胎动，因此饮食要注意合理搭配，避免暴饮暴食或过度饮食；心态方面，要保持愉快、轻松的状态，避免情绪波动或过度紧张的情况。
总的来说，怀孕后期胎动频繁是正常现象，但是妈妈要注意监测胎动的质量、数量，及时就医，保持良好的心态和饮食习惯，为宝宝的健康成长提供优质的生长环境和支持。
