宝宝在出牙期间需要补充足够的钙元素，因为钙是牙齿、骨骼和神经发育所必需的营养元素之一。当宝宝身体里缺乏钙时，可能导致其牙齿和骨骼发育不足，影响其身体健康和发育。
出牙期间的宝宝，一般需要额外补充1000毫克钙，这可以通过饮食获得，如鲜奶、酸奶、豆腐、乳酪、黑麦等。同时，给宝宝补充维生素D也很重要，因为它可以帮助钙的吸收和利用，促进牙齿和骨骼的健康发育。
但是，需要注意的是，过量补钙也并不好。因为摄取过多的钙会导致身体中其他矿物质的不平衡，可能会引起腹泻、恶心、呕吐等不适症状。因此，钙的补充量应该适当，最好在医生或专业人士的建议下进行。
总之，宝宝出牙期间需要补充足够的钙元素，但是补充量和频率需要适度。同时应该注意宝宝的饮食结构和平衡，保证其获得足够的营养，提高其免疫力和健康发育。
