宝宝补钙和锌可以使用多种药物进行补充，包括口服药、口服溶液、口服颗粒、口服片剂等。这些药物的选择需要根据宝宝的年龄、身体状况和医生的建议来进行。
常见的口服药物有：钙剂、锌剂、复方维生素D钙剂等。其中，钙剂主要是用来补充钙元素，常见的有钙丸、钙片、钙粉等形式，可以根据不同年龄的宝宝给予不同剂量的钙。锌剂主要是用来补充锌元素，常见的有锌粉、锌片、锌口服溶液等形式，同样可以根据宝宝的年龄和医生的建议来确定剂量。
除了口服药物，还可选择口服溶液和口服颗粒。口服溶液可以更加方便地给予宝宝，直接喝下去即可，常见的有儿童钙铁锌口服溶液、婴儿蛋白质钙口服溶液等。口服颗粒则需要将颗粒溶于清水或牛奶中，常用的有钙铁锌口服颗粒、钙镁锌口服颗粒等。
需要注意的是，宝宝补钙和锌的剂量应根据医生的建议来进行。如果使用口服药物，可以按照药品说明书或医生的指示来确定剂量和服用时间。同时，需要关注宝宝的体征，如果出现呕吐、腹泻等不适症状应及时停药并就医处理。此外，补钙和锌并非只能通过药物来实现，还可以通过饮食来增加宝宝的钙、锌摄入量，如多食用牛奶、豆制品、海鲜等富含钙、锌的食物。
