胎心率是指胎儿心脏每分钟的跳动次数，是反映胎儿健康状况的重要指标之一。十周胎儿胎心率的正常范围为每分钟约为120-160次。根据胎心率的变化情况，可以对胎儿的生长发育及健康状况进行初步判断。
因为胎儿在母体内不能自行呼吸，所以胎心率是很重要的指标之一，可以反映出胎儿是否需要缺氧，是否发生了心脏问题，这也就意味着需要我们高度重视胎心率的变化情况。
在孕早期，胎儿的胎心率比较不稳定，受到孕周，妊娠期间和孕妇个体差异等多种因素的影响，因此胎心率测量需要在孕妇精神状态良好，处于安静状态时进行，以保证测量结果的准确性。
此外，有一些情况会影响胎心率的正常值。比如说孕妇饮食、心理压力、激素水平的变化等，也会对胎心率产生一定的影响。如果在孕妇的正常情况下，胎心率却不在正常范围内，则需要及时咨询医生进行进一步检查。
总之，孕妇应该高度重视胎心率的变化情况，保持良好的心境、健康的饮食习惯和生活习惯，这样才能保证胎儿的健康和成长。如果有不正常的状况，需要及时咨询医生处理。
