维生素D可以促进钙的吸收，对于孩子的骨骼生长非常重要，但是维生素D过量也会对孩子的健康造成影响，因此家长需要定期检查孩子的维生素D水平。
1. 血液检测：
血液检测是检查维生素D水平的最直接方法。血液检测通常是检测25-羟基维生素D，也称为25（OH）D。这是血液中维生素D的主要形式，是大多数临床试验的标准。
对于儿童来说，维生素D过量是指25（OH）D水平达到150ng/mL或更高，并且在该水平下持续多个月或更长时间。为了与安全水平进行比较，很多实验室可能设置维生素D正常范围为20至50ng/mL或更低。
2. 体重和身高：
维生素D处理过量的儿童可能会出现维生素D增加的过度骨化和骨质软化。这可能导致儿童增长速度下降或骨折率增加。因此，家长可以通过定期检查孩子的身高和体重来检查维生素D过量的情况。
3. 症状和体征：
家长还应该密切关注孩子的体格发育情况，以确定是否存在维生素D过量的体征和症状。这些包括失眠，恶心，腹泻，便秘，血钙浓度增高，减少食欲，抵抗冠状动脉疾病，肾钙盐排泄增多，多汗等。
总之，在给孩子补充维生素D的同时，家长需要注意去寻求医生的指导和帮助，避免孩子过量摄入维生素D。如果家长还有疑问，建议咨询名医指导。
