在孕期，让胎儿得到足够的氧气非常重要，因为不足的氧气会导致许多严重的健康问题，如脑损伤、宫内生长迟缓和低出生体重等。以下是使胎儿不缺氧的一些方法：
1. 健康饮食：孕妇应该保持健康的饮食，摄入足够的营养素。特别是应该多吃一些富含铁元素的食物，如肉类和绿叶蔬菜，因为铁是制造红细胞和储存氧气的重要元素。
2. 适量运动：孕妇可以适当地参加一些轻度的运动，如散步和瑜伽，有助于增强身体健康，提高氧气的含量。
3. 合理休息：孕妇应该保持良好的休息习惯，避免过度疲劳，长时间的站立或坐着。合理安排睡眠时间，睡眠环境也要保持安静舒适。
4. 避免烟草和酒精：吸烟和饮酒都会妨碍氧气的运输，使胎儿不缺氧，孕妇需要避免烟草和酒精。
5. 定期产检：孕妇应该遵循医生的建议进行定期产检，以确保胎儿健康。如果发现任何问题，如贫血或高血压，应及时治疗。
6. 足够的液体摄入：孕妇应该保持足够的液体摄入，帮助维持身体的水分平衡，有助于氧气的运输。
以上是一些使胎儿不缺氧的方法，孕妇可以根据具体情况采取适当的措施。还需要注意的是，任何取向没有绝对，如果感觉孕期有问题，及时就医是非常重要的。
