宝宝的骨骼发育和成长对钙的需求非常大，因此补钙对于宝宝的健康发育非常重要。一岁多宝宝可以逐渐过渡到成人食品，但是补钙的量和方式需要根据情况而定。补钙的粥可以是一种可行的方式，但是需要注意以下几点：
1. 粥的原材料要选择富含钙的食材
在婴幼儿时期，宝宝的肠胃功能还未完全发育，消化能力较差，所以需要选择易于消化的食材制作粥。此外，富含钙质的食物可以帮助宝宝吸收更多的钙，对宝宝的健康发育也有好处。比如：豆腐、乳制品、海鲜等食物都是富含钙质的食品。
2. 粥的制作方法需要注意
制作粥时，不宜添加过多的调味品，以免影响宝宝的健康。在煮粥的过程中，可以加入适量的海藻、洋葱、葱姜等辅料来增添味道，也有益于宝宝吸收钙质。
3. 补钙的粥不能完全替代其他钙质来源
补钙的粥可以作为宝宝钙质的一种补充途径，但是不能完全替代其他钙质来源。在宝宝日常饮食中，还应该适当吃些含钙食物，如牛奶、酸奶等。
最后，需要注意的是，每个宝宝的身体情况都不同，对钙的需求也不同，所以在宝宝补钙的时候应该根据宝宝的年龄、体重和身体健康状况进行量化和计算，不能一概而论。如果您有疑虑或问题，建议咨询医生或营养师，以确定适合宝宝的补钙方案。
