在孕妇妊娠期间，定期检测胎儿的心率是非常重要的。在孕25周时，胎儿的心脏已经成熟发育，胎心率的变化会受到孕妇自身状况、饮食、情绪等因素的影响。一般来说，孕25周的胎心率正常范围是每分钟110-160次（bpm），但并非绝对标准。
胎儿的心率每日经历两个高峰和两个低谷，通常在晚上比较活跃，白天比较安静。若孕妇在检测中发现胎心率过低或过高的情况，应及时就医咨询。
以下是常见影响胎儿心率的因素：
1.孕妇身体活动：胎儿健康和生长发育与母体健康息息相关，学习一些适合孕妇的运动和休闲技巧可以增加宫内环境的舒适度。
2.孕妇饮食：孕妇日常饮食需求较普通人更高，但应尽可能避免过量，尤其是甜食和辛辣食品，同时也必须养成饮食的良好习惯，以保证营养的平衡。
3.孕妇情绪、压力：孕期应避免情绪波动，尽量保持心情平静，减轻压力，这有利于保持胎儿心率的稳定。
4.孕妇睡眠：睡眠质量对母胎有很大影响，以保障足够充足的睡眠和足够充足的休息时间，有利于保持胎儿心率的正常。
总之，孕妇的身体状况、心情和饮食对胎儿的健康成长有着至关重要的影响，要时刻关注自身身体状况，尽可能保证孕期胎儿的健康成长。
