宝宝吃肉可以补钙，但并不是最有效的补钙方法。肉类中含有丰富的蛋白质、铁、锌等营养成分，而钙的含量并不那么丰富。因此，如果只是为了补钙，单靠食用肉类是不够的。
宝宝所需的钙量很高，而且钙是宝宝骨骼发育所必需的营养元素。宝宝的骨骼还处于快速发育的阶段，需要大量的钙来支持。因此，保证宝宝身体内的钙储备非常关键。
除了食用肉类，宝宝可以从其他食物中获得钙的补充。如含钙量较高的食物有豆类、红枣、鲜奶、羊奶等。母乳中也含有丰富的钙质，对宝宝的生长发育有很大的帮助。
除了食物，保证宝宝足够的户外活动时间也很重要。晒太阳能够促进宝宝体内维生素D的合成，从而有利于钙质的吸收。
总之，宝宝吃完肉可以补钙，但并不是最好的补钙方法。家长需要通过科学的饮食搭配以及户外活动来帮助宝宝补充足够的钙质，从而支持宝宝健康成长。
