宝宝发烧缺水是很常见的现象，当宝宝发烧时会流失大量的水分，因此缺水会对宝宝的健康产生很大的影响。怎么补水呢？下面我们来看看方法。
1. 喂充足的液体
宝宝发烧缺水时，首先要保证让宝宝喝足够的液体。可以提供清水、果汁和清淡的汤类食物，以每天充足的液体摄入量作为补充。要注意，饮用的水最好是温水，不要给宝宝喝太冰的水，以免刺激宝宝的喉咙。
2. 给宝宝吃多汁水果
多汁水果也是宝宝缺水的好选择，例如西瓜、葡萄、橙子、苹果等等，这些水果都含有丰富的水分和矿物质，对缺水的宝宝非常有帮助。
3. 给宝宝喝盐水
当宝宝发烧时，可以给宝宝喝些盐水，因为盐水中的电解质可以帮助宝宝调节体内水分和电解质的平衡。盐水的配制方法是：取适量的食盐加入到开水中搅拌均匀，待冷却后给宝宝适量饮用。
4. 注意宝宝的饮食
宝宝发烧缺水时，还需要注意宝宝的饮食。要选择清淡易消化的食物，如清粥、米汤、面条、鸡肉等等。这些食物不仅易于消化，而且能够补充宝宝的营养、增加宝宝的抵抗力。
总结起来，宝宝发烧缺水时，需要及时补充适量的水分、多食多汁水果和清淡的易消化食物，以及喝一些盐水等。通过这些方法的补水，可以让宝宝缓解缺水的现象，提高宝宝的健康水平。
