隔夜饭是否会造成胎儿畸形是一直以来备受争议的话题。实际上，国内外相关权威机构的研究结果都表明，普通的隔夜饭并不会直接引发胎儿畸形。但如果隔夜饭被存储或处理不当，则会导致食物中的致病微生物繁殖，从而增加孕妇感染的风险。
第一，普通隔夜饭不会造成胎儿畸形。多数隔夜饭在室温下存放6小时以下，不会产生巨菌或毒素，不至于引起食物中毒。因此，普通的隔夜饭对于孕妇和胎儿的健康并没有造成不良的影响。不过，孕期应当特别注意饮食，选用容易消化、不含有机磷农药、重金属等有害物质的食物为主。
第二，隔夜饭如果存储或处理不当，有可能造成食物中的致病微生物繁殖。隔夜饭如果从冰箱中拿出来后刚好足够一个人吃，再经热处理即可吃。如若放过久（超过6小时）后再加工加热，虽然此时食物还在熟成之中，但细菌已开始滋生，特别是姜蒜、豆类、蛋类等易感染细菌的食品。一旦食用，就会引起细菌性食物中毒，给胎儿和孕妇的健康都造成不良影响。还有不容忽视的一点是，孕妇在怀孕期间容易受到各种感染病菌的侵袭，因此饮食注意卫生及健康，特别是不要吃过期变质的食物。
综上所述，普通的隔夜饭不会造成胎儿畸形，但建议孕妇避免隔夜饭过长时间的存放，以免产生细菌。
因此，孕妇在饮食上要注意质量、数量、卫生、清淡、健康，保证足够的营养，不吃油腻和重口味的食物，再结合适当的运动，才能健康度过孕期，保同时保障宝宝的健康成长。
