在孕期过程中，孕妇及家人最为关注的就是胎儿的健康状况。而胎心率则是评估胎儿健康的一个重要指标。胎心率正常范围在每分钟110~160次之间，若胎心率低于110次/分钟或高于160次/分钟，则可能存在胎儿异常状况，应及时就医。
在妊娠30周时，胎儿已经发育完全，胎心率的正常范围依然是每分钟110~160次之间。但需要注意的是，胎心率其实并不是固定不变的数值，而是有着波动的趋势，因个体差异及外部因素的影响，胎心率会轻微波动，并在不同时段表现出不同的规律和特性，正常范围也在一定程度上存在差异。
胎儿的情绪状态及运动情况都会影响胎心率，例如在孕期晚期，胎儿在母体内的运动范围逐渐受限，也就意味着他/她在从容安静地睡眠或是想要迎接母亲的时候，胎心率会低于正常水平。如果孕妇感到紧张、兴奋或是情绪波动，也会间接地影响胎儿的心率。
可以通过胎心监护仪对胎儿进行胎心监测，监测时间通常为30分钟，以了解胎儿的状态，如是否有胎动、胎心率是否正常等。如果孕妇怀疑有异常出现，可以立即就医，以保障胎儿的健康。同时，孕妇应该注意保持稳定的情绪状态和健康的生活习惯，做好产前检查，以确保胎儿在母体内的安全、稳定发育。
