怀孕时，胎儿的胎动是一种正常的生理特征，正常情况下，孕妇怀孕达到20周以后就会感受到胎儿的胎动。胎动频繁和过少都可能会引起孕妇的注意，实际上，胎动频繁也是正常的情况之一。
孕妇怀孕前三个月胎动很少，基本上孕妇无法感知。20周以上，随着胎儿的发育，胎动也会逐渐变得频繁。孕妇越靠近预产期，胎动就会越频繁，正常情况下，孕妇每天应该能感觉到胎儿在腹中的运动，尤其是在安静、静止或沉思的时候，胎动会更为明显。
胎动频繁的原因有很多，首先是胎儿的个体差异和活跃程度的不同，一些胎儿比较活跃，很容易运动和踢腿；另一方面，如果孕妇的身体环境比较舒适，胎儿就会更加活跃；如果孕妇经常坐或躺着，这个时候胎动就会频繁。
孕妇如果发现胎动过于频繁，可以通过以下的方式稳住胎动：首先，孕妇可以转换姿势，稍微站起来走动一下，这样可以减轻腹部顶压，缓解胎儿压迫。其次，孕妇可以尝试做一些放松的动作，比如泡热水澡，听听轻松的音乐，这些可以让身体和胎儿放松。如果以上方法都不好用，孕妇就需要就医，请医生检查患者和胎儿的身体状况。
总之，胎动频繁并不意味着孕妇面临风险，只有当胎动过于剧烈，疼痛持续且胎动异常时，才需要就医。任何胎动异于常态的情况，都需要妊娠期保健医生提供合适的对策，以免发现问题过晚。
