足月是指孕期满40周，这时胎儿已完全发育成熟，可以安全地出生。在足月后，胎心率通常会有所下降，这是因为胎儿已经准备好面对自然环境，执行呼吸和心跳等功能。
根据研究，足月后胎儿的平均胎心率降低的范围为每分钟10-15次，在于36-40周之间变化最明显。一些文献也表明，女性胎儿的胎心率略高于男性，而有妊娠糖尿病等风险因素的妇女胎儿的胎心率也可能更高。
胎儿胎心率的变化是正常的而且可以各有原因，例如：
1. 活动：当胎儿活动时，心率会增加，这是因为活动需要大量的能量和氧气。
2. 睡眠：当胎儿睡眠时，心率会下降，因为身体需要更少的能量。
3. 其他因素：其他因素如妈妈的情绪、酗酒或抽烟等不利生活习惯，以及胎儿的体重等因素都会影响胎心率。
总之，孕妇应该密切关注胎心率的变化，在怀孕期间每日至少了解一次胎儿的活动和心率。若发现胎心率异常，例如太快、太慢或变化剧烈，应该立即向医生咨询，以便尽早介入，保障胎儿的健康成长。
