宝宝芝麻补钙确实有一定的效果，但也不能全然依赖它来达到补钙的目的。
首先，芝麻的含钙量确实很高，有助于宝宝的骨骼发育和身体健康。但是，仅仅依靠芝麻来补钙是远远不够的，因为它含有的钙并不是很容易被人体吸收的。而且，宝宝的补钙需求量非常大，仅仅通过吃芝麻很难满足宝宝的营养需求。
其次，宝宝的饮食需要全面均衡，不能只单纯地吃芝麻。除了钙以外，宝宝还需要摄入适量的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，才能实现全面的身体发育和健康生长。因此，家长应该让宝宝在日常饮食中摄入各类食物，如牛奶、豆制品、鱼类、肉类等，来提高宝宝的钙摄入量和全面的营养吸收。
最后，对于宝宝的饮食营养摄入，还需要注意搭配和合理搭配。饮食过于单一或不合理的搭配可能会导致无法充分吸收这些营养物质。 比如，钙和磷是两个重要的矿物质，它们需要在适当的比例下才能被充分吸收，否则可能会影响钙吸收和宝宝的健康。
总之，宝宝芝麻补钙虽然有一定效果，但是不能全部依赖芝麻。家长应该全面关注宝宝的饮食营养摄入，为宝宝提供全面、均衡的营养饮食，才能确保宝宝的健康发育。
