推拿是中医药中的一种治疗手段,可以帮助宝宝缓解咳嗽和发烧的症状。下面介绍一下宝宝咳嗽发烧时推拿的注意事项和具体方法。
注意事项:
1. 推拿前必须洗手,并保证双手干净卫生,以避免交叉感染。
2. 推拿时不能用力过大,以免造成宝宝疼痛。
3. 推拿的频率和力度要随着宝宝的情况做出改变。
4. 宝宝有感染性疾病时,应该到正规医院就医,推拿只是辅助治疗。
具体方法:
1. 背部推拿法
宝宝大部分的咳嗽、发烧是由于气血不畅所致,通过推拿背部可以帮助改善宝宝的气血状态,进而缓解咳嗽和发烧。
具体操作方法:让宝宝趴在床上或者父母的大腿上,双手轻轻抚摸宝宝的背部,从上往下轻轻按摩,用手掌贴紧肩胛骨至尾椎骨段,两手交替,边按摩边自然呼吸,一次按摩10-15分钟。
2. 脚心推拿法
脚心中有很多穴位,通过按摩这些穴位可以调节宝宝的内部机能,增强免疫力,从而帮助宝宝缓解咳嗽和发烧。
具体操作方法:让宝宝仰卧在床上或者父母的大腿上,用手掌轻轻捏揉宝宝的脚心,从前往后,从外往里,按摩约10分钟。
总之,推拿是一种辅助治疗手段,在宝宝咳嗽和发烧时,我们可以从背部和脚心这两个穴位入手,缓解宝宝的症状。但是,推拿并不是万能的,如果宝宝有感染性疾病,应该及时到医院就医。