当前位置:网站首页1-3岁幼儿幼儿呵护文章详情

宝宝从出生吃维生素D吃多久?

2024-05-05 20:57:32 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1653浏览

维生素D是宝宝成长所必需的营养素之一,它可以帮助孩子的骨骼发育和健康增长。维生素D不仅可以被食物摄取,还可以由皮肤吸收太阳光照射而产生,但对于新生儿来说,由于他们皮肤的蓝光会过滤掉太阳光中最重要的紫外线B波,因此需要通过口服维生素D来摄入。

世界卫生组织推荐,从出生后至少到宝宝一岁,每天需要口服不少于400IU的维生素D。通常,婴儿的配方奶粉中已经添加了适量的维生素D,所以采用配方奶粉喂养的宝宝无需另外服用维生素D。但是如果宝宝喂母乳,母乳中的维生素D含量较低,需要通过其他途径进行补充。

因此,医生通常会建议喂母乳的宝宝每日口服400-800IU的维生素D,可从医生或者药店购买含有维生素D的婴儿营养片或液体剂来进行补充。一旦宝宝开始添加辅食,维生素D的摄入也可以通过食物来获得,如鸡蛋黄、肝脏和鱼类等含有维生素D的食品。

因此,宝宝从出生到一岁之间需要口服充足的维生素D,以促进骨骼健康发育和身体增长。在宝宝一岁后,医生会根据宝宝的具体情况来推荐是否需要继续服用维生素D。

  • 上一篇:宝宝贫血吃维生素c吗?
  • 下一篇:两岁宝宝呼吸重发烧怎么办?
  • 猜你喜欢
  • 宝宝手出汗正常吗怎么回事?

    宝宝手出汗正常吗怎么回事?

    宝宝手出汗是正常的生理现象,但是过度出汗可能是某些疾病的症状。以下是一些可能导致宝宝手出汗的原因和处理方法。1. 炎热的天气:宝宝的皮肤比成人薄,汗腺发育不完全,对温度的变化非常敏感,因此常常会在炎热
    幼儿成长 2024-04-03 1257浏览
  • 两到三岁宝宝补钙吃什么?

    两到三岁宝宝补钙吃什么?

    两到三岁的宝宝正处于骨骼发育的关键时期,因此补钙尤其重要。以下是一些适合两到三岁宝宝补钙的食物:1.牛奶和奶制品:两到三岁的宝宝每天应该喝 2 杯奶或相当于 16 盎司的奶制品来满足补钙的需求。例如,
    幼儿呵护 2024-02-21 1530浏览
  • 宝宝补钙难消化怎么办?

    宝宝补钙难消化怎么办?

    营养对于宝宝的生长发育起着至关重要的作用,而钙是人体必备的一种元素之一,对于宝宝而言更是尤其重要的,因为它可以帮助宝宝健康成长、增强宝宝骨骼、牙齿和心脏等重要器官的功能,但是一些宝宝由于某些原因消化吸
    幼儿呵护 2024-03-31 1352浏览
  • 两个月的宝宝补钙好吗?

    两个月的宝宝补钙好吗?

    补钙是非常重要的,特别是对于孩子来说。两个月大的宝宝需要补钙吗?回答是肯定的。在这个阶段,宝宝正处于发育阶段,钙是骨骼和牙齿形成的必要元素。虽然婴儿的体内有足够的钙元素,但在不断的发育过程中,孩子的身
    幼儿呵护 2024-02-24 1964浏览
  • 发烧出汗要盖被子嘛吗宝宝?

    发烧出汗要盖被子嘛吗宝宝?

    对于发烧的宝宝,应该注意保持身体温度的平衡。通常情况下,发烧时宝宝的体温会较高,体内的蒸发散热机制会减弱,此时如果将宝宝盖得太厚,会导致体温过高,引发更严重的病症,如痉挛等。然而,如果不盖被子,宝宝很
    幼儿成长 2024-03-15 1646浏览
  • 宝宝低烧出汗了以后怎么办?

    宝宝低烧出汗了以后怎么办?

    宝宝低烧出汗是指宝宝体温在37.5℃~38.5℃之间,皮肤出现汗液,这时家长需要注意:1.减少室内温度:开启空调或风扇等降低室内温度,保持房间通风,避免宝宝因过热而发生热痉挛。2.擦浴:宝宝低烧出汗后
    幼儿成长 2024-03-28 1721浏览
  • 最新内容
  • 宝宝缺锌吃太阳神维生素c好吗?

    宝宝缺锌吃太阳神维生素c好吗?

    宝宝缺锌是一种比较常见且严重的营养不良,它可能会导致宝宝出现贫血、免疫力下降、生长发育受阻等问题。因此,及早采取措施来补充宝宝缺少的锌是非常重要的。关于吃太阳神维生素C是否有助于缺锌的问题,需要针对下
    幼儿呵护 2023-04-07 1560浏览
  • 2岁宝宝怎样补充b族维生素?

    2岁宝宝怎样补充b族维生素?

    B族维生素是人体必需的营养素,可以促进身体健康,增强免疫力和神经系统功能。2岁宝宝正处于生长发育的关键时期,因此合理补充B族维生素非常重要。以下是我对2岁宝宝如何补充B族维生素的建议:1. 通过饮食来
    幼儿呵护 2023-04-07 1249浏览
  • 宝宝发烧有哪些表现?

    宝宝发烧有哪些表现?

    宝宝发烧是指体温高于正常值(37℃)的情况。对于宝宝发烧的表现,每个宝宝的情况都不一样,但是有一些常见的表现:1. 发热:宝宝的体温超过了正常的37℃,通常会超过38℃。宝宝的脑部对高温的耐受性差,所
    幼儿疾病 2023-04-07 1380浏览
  • 宝宝感冒发烧多久才好?

    宝宝感冒发烧多久才好?

    宝宝感冒发烧是常见的小儿常见病,父母在照顾宝宝的过程中要特别注意。感冒和发烧并不是疾病本身,而是身体对于外在病毒和细菌的一种自我保护反应,通过这种反应身体排除病毒和细菌。那宝宝感冒发烧多久才好呢?一般
    幼儿疾病 2023-04-07 1330浏览
  • 满月宝宝出汗发凉怎么回事?

    满月宝宝出汗发凉怎么回事?

    满月宝宝出汗发凉是一种生理现象,通常是因为新生儿的温度调节系统还没有完全成熟。这种现象通常在出生后两到三周后开始出现,持续到宝宝四到六个月的时候才能逐渐消失。这个时期的宝宝由于温度调节系统还不完善,无
    幼儿成长 2023-04-07 1139浏览
  • 宝宝吃药后半夜出汗怎么办?

    宝宝吃药后半夜出汗怎么办?

    半夜宝宝出汗是一种常见的情况,宝宝吃药后出汗也会发生,这可能是因为宝宝体内的药物作用,而药物的不良反应也可能引起这种情况。当宝宝吃药后出汗时,需要考虑以下几个方面:1. 观察宝宝的身体状况,特别是身体
    幼儿成长 2023-04-07 2036浏览