病毒性感染是幼儿期常见的疾病之一，宝宝很容易被感染而出现发烧的症状。为了预防宝宝感染病毒并减少患病的风险，以下是几点建议：
1.注重环境卫生
保持室内清洁、通风，每天用清水擦拭地面和桌面，并经常把床单、被罩、毛巾等用品清洗更换，避免病毒在家里滋生和扩散。
2.勤洗手
宝宝的抵抗力相对较弱，空气中的病毒会不断对其造成侵害，因此保持双手清洁尤为重要。家长应在每次换尿布、喂奶、接触宝宝前后都要进行手部清洁。
3.合理饮食
饮食是宝宝健康的重要保障。宝宝的饮食应尽可能多的摄取新鲜、富含营养的水果、蔬菜、鸡肉、鱼肉等，避免吃太多垃圾食品，以增强身体的抵抗力。
4.勤通风
宝宝所在的房间要保持空气流通，避免过于潮湿和封闭，促进通风可以消除室内的污染物，降低宝宝受到病毒侵害的风险。
5.提高睡眠质量
宝宝睡眠质量的好坏直接与其健康状况相关。家长应建立宝宝的规律性生活，让宝宝有足够的休息时间，保证宝宝每天的睡眠时间达到10小时以上。
总之，预防病毒发烧，要从日常生活中的点点滴滴做起，让宝宝身心健康，健康的成长。
