很多新手爸妈都对婴儿的睡眠问题非常关注。其中一个争议性比较大的问题就是，婴儿能否俯卧睡。下面我们就来探讨一下这个问题。
首先，我们需要了解一下为什么有些人会俯卧睡。俯卧睡是指脸朝下躺着睡觉的方式。在成人身上，俯卧睡是不被推荐的，因为这种姿势容易导致呼吸不畅或者出现脊椎问题。然而，对于婴儿而言，俯卧睡可以减轻婴儿哭闹和失眠的情况。
但是，根据儿科专家的指导，近几年来大多数的研究表明，对于新生儿和三个月以下的婴儿而言，俯卧睡是具有危险性的。因为这个年龄段的婴儿头部和颈部的肌肉还不够发达，如果睡着了，头部可能被压迫，导致呼吸困难和死亡。根据美国国家儿童健康和人类发展机构的数据，80%以上的突然婴儿死亡综合症（SIDS）与俯卧睡有关。SIDS是指婴儿在睡眠中意外死亡，目前医学上没有特别有效的治疗方法。
另外，即使是三个月以上的婴儿俯卧睡也不是最好的选择。因为俯卧睡会增加婴儿的呼吸道感染、中耳炎、食管失调等问题。相较之下，仰卧睡是儿科专家们推荐的安全有效的睡眠方式。
总结一下，婴儿能否俯卧睡，要根据他们的年龄和健康情况来判断。但是，对于三个月以下的婴儿而言，俯卧睡是危险的，不被推荐。而即使是三个月以上的婴儿，在安全性和健康性方面，仰卧睡的方式也是最好的选择。
