呛奶是指宝宝在进食奶粉、母乳或其他食物时，意外将食物吸入呼吸道，导致呼吸困难等症状。呛奶对于宝宝的身体健康造成极大的威胁，甚至可能引发窒息失去生命。
为了预防宝宝被呛奶，家长需要注意以下几点：
1.确保宝宝进食时姿势正确
宝宝进食时要保持身体竖直，让食物顺利流入胃部。当宝宝横卧或头倾向后时，容易发生呛奶的情况。家长可以在宝宝进食时保持适当高度的护理床或用餐椅，将宝宝放在上面进食。
2.选择适合宝宝年龄的奶瓶与奶嘴
乳头的大小、孔的大小以及乳橡胶的薄厚都影响宝宝进食的顺畅程度，家长应选择适合宝宝年龄及进食习惯的奶瓶与奶嘴。对于容易呛奶的宝宝，可选择贴合宝宝口型的圆形奶瓶，以减少乳流量和呛奶的可能性。
3.进食时间要严格掌握
宝宝进食时，家长要尽可能减少干扰和分心。特别是宝宝在睡觉前或醒饮前，要尽量给予安静和舒适的环境，让宝宝专心进食。
4.及时清除宝宝口中的呕吐物
一旦宝宝出现呕吐现象，家长要及时将其口中的呕吐物清除，避免其被吸入呼吸道而导致窒息。
5.观察宝宝皮肤颜色
尤其是进食时，家长要时刻观察宝宝的皮肤颜色，如脸色变灰、变蓝，及时采取急救措施，保证宝宝的呼吸道通畅。
总之，家长要根据宝宝的年龄和食谱规律，合理制定进食计划，严格掌握宝宝进食时间和姿势，开展对宝宝的安全护理和及时响应问题的教育，减少宝宝意外呛奶的风险。同时，对于宝宝经常呛奶的情况，家长应及时就医，寻找问题所在，及时解决。
