宝宝发烧时,最好避免给宝宝食用粗粮及干燥的食品,例如饼干等。干燥及粗糙的食品会刺激宝宝的喉咙,容易引起不适及咳嗽,甚至会引发呕吐等症状。如果宝宝烧的很厉害,饼干的食用也可能加重病情,影响营养消化和吸收。
在宝宝发烧时,应该注意宝宝的饮食,按照宝宝的本身喜好食用清淡、易消化的食品。将食物烹饪好后,应该适当降温后再食用,保证食物不过烫,避免引起宝宝的不适。常见的清淡食品有小米粥、稀饭、面汤、青菜汤等,对于宝宝的消化和吸收都很有好处。
另外,宝宝在发烧的时候能够保持充足水分是很关键的。因为宝宝发烧、出汗过多、水分流失较多,需要时刻补水。建议宝妈或爸爸给宝宝喝一些清淡易消化的饮料,如葡萄糖盐水、白开水、淡盐水等。
总之,宝宝在发烧时,应尽量避免吃干燥粗粮类食品,更要注意充足的水分摄入。这样才能帮助宝宝尽快走出发烧的困扰,健康成长。