对于婴儿来说，平睡是非常重要的，因为它有很多好处。首先，平睡可以帮助婴儿减少窒息的风险。当婴儿睡在肚子上时，他们的鼻子和口被压迫，呼吸会受到限制，这会增加窒息的风险。在平睡的情况下，婴儿的呼吸更加顺畅，能够更好地呼吸。
其次，平睡可以减少婴儿突发性猝死的风险。平睡是美国儿科学会和其他儿科专家推荐的睡眠姿势，这是因为在平睡的情况下，婴儿比较难出现突发性猝死，这个症状是未知原因造成的婴儿死亡的一种现象。
此外，平睡还可以帮助婴儿更好地入睡。当婴儿躺在背上时，他们可以更自然地进入睡眠状态。这会令排气问题得到解决，因为平睡令胃部位置略高于口腔，这样胃部内容物不容易倒流。如果婴儿在侧睡或俯卧睡眠，进入睡眠状态的过程就不如平睡快捷和愉悦，下一次入睡也需要更长的时间。
最后，平睡也让婴儿睡得更可爱，因为他们的小脸蛋不会留下压痕，将来长大后不好看。所以，对于新生儿的家长来说，重要的是确保孩子能够在舒适、安全且平整的表面上入睡。居室要时时保持通风，并设置恰当的温度计（婴儿用的是温度计，不是恒温器），保持舒适的温度。
总之，考虑到所有的好处，平睡是婴儿睡眠姿势的最佳选择。新生儿的家长应该确保他们的婴儿在平睡的情况下睡眠，以确保他们的健康和安全。
