孕妈怎么才能知道胎儿缺氧？
缺氧是指胎儿在子宫内缺少足够的氧气。缺氧可能会对胎儿造成严重的伤害，因此孕妈需要了解一些胎儿缺氧的症状和迹象，以便尽早发现问题并及时采取相应的措施。
下面介绍一些常见的胎儿缺氧的症状和迹象：
1、动作变慢：胎儿缺氧后，由于身体不适，胎儿可能动作减慢，变得比以前更安静。
2、心跳过快或过缓：胎儿缺氧后，心率可能会增加或减慢。如果孕妈发现胎儿的心跳不正常，应及时就医。
3、胎儿突然停止移动：胎儿缺氧可能导致胎儿突然停止移动，甚至一段时间内都没有明显的动作。
4、羊水异常：如果羊水清澈透明，说明胎儿的状况良好。但是如果羊水变成混浊或有血丝，说明可能有胎儿缺氧的风险。
5、胎儿体位异常：胎儿缺氧后，可能会改变胎儿的体位。如果孕妈发现胎儿体位异常，应及时就医。
6、孕妈体内异常：如果孕妈出现了高血压、糖尿病等疾病，可能会导致胎儿缺氧的风险增加。因此，孕妈要注意自己的身体健康状态，及时就医治疗。
以上是一些常见的胎儿缺氧的症状和迹象，如果孕妈发现这些情况，应及时就医，接受专业医生的检查和治疗。此外，孕妈在平时还应注意保持良好的生活习惯，如定期检查身体、合理膳食和适当运动等，以保证自己和宝宝的健康。
