小宝宝的身体免疫力较低，容易受到各种病菌的侵袭，出现感冒、发烧等症状。宝宝发烧是很常见的，但是由于年龄小，不能使用常规的退烧药，那么宝宝热伤风怎么缓解发烧呢？
1. 睡觉：让宝宝多休息是缓解宝宝发烧最好的办法。足够的睡眠可以加强宝宝的免疫力，使身体更快地恢复健康。
2. 注意室温：注意宝宝的居住环境，保持室温舒适，不要让宝宝受到过度冷或过度热的刺激，这样可以缓解宝宝的不适症状。
3. 保持湿度：在宝宝熟睡时，可以在宝宝睡觉的周围放置一盆水或使用加湿器等增加空气湿度，这样有助于减轻宝宝喉咙干涩，咳嗽难受等症状。
4. 多饮水：当宝宝发烧时，身体代谢增加，需要消耗更多的水分，家长要提醒宝宝多喝水，以维持身体的水分平衡。
5. 注意饮食：在宝宝的饮食中要注意营养均衡，少吃辛辣、油腻等食品，以免刺激宝宝体内病程，加重宝宝不适症状。
6. 温水擦浴：如果宝宝发烧，可以用温水给宝宝擦浴，这样不仅可以清洁宝宝的身体，也能让宝宝感到舒适，缓解宝宝的不适症状。
总之，在处理宝宝热伤风的过程中，家长要细心呵护，加强对宝宝的关注，及时发现宝宝的不适症状，并根据宝宝的病情和年龄特点，适时采取有效的缓解措施，保持宝宝健康。如果病情严重，建议及时就医。
