睡姿对于孕妇来说是很重要的，特别是在孕晚期。睡姿会影响到胎儿的发育，甚至会导致胎儿缺氧。那么，什么睡姿会导致胎儿缺氧呢？下面我们来详细探讨。
1. 仰睡
仰睡是很多人的舒适睡姿，但是在孕晚期睡仰睡却容易导致缺氧。因为仰卧时，子宫会压迫到大血管，阻碍血液流动，导致胎儿缺氧。
2. 侧卧压着肚子睡
侧卧是孕妇推荐的睡姿，但是如果睡得不合适，也会导致胎儿缺氧。尤其是如果侧卧时压着肚子睡，容易导致胎儿受挤压，氧气供应不足，从而引发缺氧。
3. 右侧睡
孕妇侧卧时，推荐左侧睡，因为左侧睡可以改善胎儿供氧，减轻孕妇的心脏负担。相反，如果右侧睡，则可能会阻断大血管，使胎儿缺氧。
4. 低头睡
低头睡虽然看起来舒适，但实际上会影响血液循环，导致胎儿缺氧。尤其是在孕晚期，孕妇脖子前屈睡，会使气道受阻，引起呼吸困难，从而影响胎儿获得充足的氧气。
总之，孕妇在选择睡姿时，一定要注意避免上述情况，以保证胎儿的健康。建议孕妇在孕晚期尽量采用左侧睡，并使用辅助枕头来支撑腹部，缓解压力，以确保胎儿获得充足的氧气。同时，孕妇也要注意保持身体舒适，避免因为不适而影响睡眠质量。
