十个月的宝宝发烧是一件让父母非常担心的事情，因为他们还不会说话，不能告诉你他们的不适，更不会表达自己的疼痛。因此，当你的孩子发烧时，你必须马上采取行动来缓解他们的症状。以下是一些能够快速降温的方法：
1. 服用退烧药。在医生的建议下，你可以给你的孩子服用颗粒、口服液或糖浆。这样能够快速的减轻孩子的发烧症状。
2. 用温水擦浴。用温水给孩子擦浴是一种快速的退烧方法。在擦浴之前，你可以将温水加入一些醋或漂白剂以加强退热效果。
3. 保持通风透气。开启窗户，保持通风透气，这将有助于降低房间内的温度和湿度。
4. 喝足够的水。让孩子多喝水有助于缓解孩子的身体不适，同时也能够帮助彻底排出体内的毒素。
5. 用冰袋敷头。将冰袋放在孩子的额头上，有助于缓解孩子头部的不适。
6. 穿透气，宽松的衣服。避免穿戴紧身衣服，而是选择可以透气，宽松的衣服。
7. 温度适宜的房间。确保孩子处于舒适的环境中。房间的温度应该保持适宜，不要太热或太冷。
8. 食用清淡的饮食。在孩子发烧时，应该避免食用过于油腻、辛辣的食物。而是选择清淡的食物，如鱼汤、米粥等。
9. 消除紧张情绪。如果你紧张不安，那么孩子也会感到紧张不安。因此，保持冷静，适当与孩子交流，让孩子感到放松和舒适。
10. 根据儿科医生的建议采取适当的措施。如果以上的退烧方法无法缓解孩子的发热症状，那么应该立刻求助儿科医生，根据医生的建议采取适当的措施。
总结起来，当你的孩子发烧时，你应该采取行动措施。如果发烧造成情况较为严重，就应该及时求助医生。另外，保持冷静、让孩子舒适是最重要的。
