如果3岁宝宝发烧，首先应该遵循以下的原则和建议：
1.观察体温。当宝宝体温超过37.5℃时，就应该及时喝退烧药。建议使用市场上常用的儿童退烧口服液，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
2.药量注意。使用药物时一定要按照说明书规定的用量来给宝宝服用药物。要根据宝宝的体重和年龄来确定药物的剂量。
3.注意服药时间。不同的儿童退烧药物有不同的服用时间。有的需要每日多次服用，有的只需要一次就可以退烧。所以一定要按照说明书的用法，严格执行。
4.观察宝宝反应。在宝宝服药的过程中，要密切观察宝宝的反应。如果出现不适或者不良反应，要及时停药，并向医生咨询。
总之，如果宝宝发烧需要服用药物时，需要谨慎处理。药物的剂量和服用时间都需要注意，同时也要勤观察宝宝的反应，避免产生不良反应的情况。最好咨询医生的意见，在医生的指导下合理使用药物。
