补钙是宝宝健康成长的必要条件，但是不是所有蔬菜都适合宝宝补钙。以下是不适合宝宝补钙的蔬菜：
1. 菠菜：菠菜富含草酸，草酸阻碍钙的吸收，在宝宝补钙时应避免食用太多菠菜。
2. 排骨菜：排骨草中含有草酸，也会影响钙的吸收。
3. 藏红花：虽然藏红花有很多好处，但它会使钙质流失。
4. 豆腐：豆腐中的草酸也会影响钙的吸收。在给宝宝喂豆腐时，最好选择一些富含维生素D的食物与之搭配，以增加钙的吸收。
除了这些，其它绿色蔬菜，如芹菜、菜花、青菜、西兰花、生菜等都可以很好地补充宝宝的钙质。当然，建议宝宝的食谱中要有适量的奶制品等含钙食物，如果需要，可以使用钙片等保健品，但需在医生建议下使用。调整好宝宝的饮食，加上适宜的运动，有利于宝宝健康成长。
