妊娠期间，胎心率是医生和孕妇都非常关注的一个问题，胎心率偏高可能会给孕妇和胎儿带来一些风险。因此，一旦发现40周胎心率高的情况，孕妇需要及时采取措施。
1. 休息
如果孕妇发现胎心率偏高，可以先尝试休息，避免大力运动和过度活动，保持心情舒适，有助于胎心率回复正常。
2. 喝足水
孕妇在孕期需要足够的水分，缺水会导致胎儿无法得到足够的氧气供应，从而影响胎心率，因此，孕妇应该多喝水，确保身体充足的水分。
3. 检查医生
孕妇发现胎心率偏高后，应第一时间到医院就诊，让医生进行仔细的检查，医生可以根据检查结果进行针对性的治疗。
4. 控制情绪
孕妇的情绪会直接影响胎儿的健康，如果孕妇在情绪上处于高度紧张或者过度激动的状态下，会导致胎儿的心跳加速，从而造成胎心率偏高，因此，孕妇要采取有效措施控制情绪。
5. 治疗原因
40周胎心率高可能是由于宫内感染、贫血、胎儿畸形或胎位不正等一系列原因引起的。如果是这些原因导致的胎心率偏高，孕妇需要按照医生的建议进行治疗。
总之，孕妇在孕期要多加注意自己和胎儿的健康，及时发现并处理问题，保证胎儿的健康成长。如果发现40周胎心率高，一定要及时到医院就诊，遵照医生的建议，并且注意自己的饮食和休息，以保证胎儿的安全和健康。
