久躺会造成胎儿缺氧的说法存在一定的科学根据，但是并非每个孕妇都会产生类似的问题。孕妇长时间躺着会压迫骨盆和腹部，使血液循环不畅，从而导致胎儿缺氧。
胎儿必须得到充足的氧气供应，以支持其正常的生长和发育。氧气通过母体的血液流入胎儿的血液中，如果母体的血液循环不畅，那么胎儿就会缺氧。缺氧可以导致胎儿的心脏、肺、肝脏、脑等重要器官受到损伤，进而影响婴儿出生后的健康。
在正常情况下，孕妇应该保持适度的活动量，有一定的运动量可以促进血液循环，减少胎儿缺氧的风险。孕妇可以选择适当的运动方式，如散步、瑜伽等等。当然，孕妇也需要避免长时间处于同一姿势，例如长时间躺着或坐着，这会影响血液循环。
总的来说，孕妇久躺会造成胎儿缺氧的风险，但可以通过适当的运动，避免长时间处于同一姿势来减少风险。当孕妇感到疲劳时，应该休息一下，以保证胎儿的健康。此外，孕妇在躺着的时候，最好把腿稍稍抬高，这也可以帮助血液回流，减少胎儿缺氧风险。
