一岁的宝宝处于生长发育的重要时期，钙是孩子骨骼和牙齿发育必不可少的元素，因此对于父母来说，给宝宝补钙是非常重要的一件事。AD是一种口服液体钙剂，其含有丰富的钙、维生素D以及其他的微量元素，这些成分有助于增强体质、防止骨质疏松等病症，因此很多家长都会想到给宝宝补钙时使用AD。
那么，一岁宝宝补钙吃AD可以吗？答案是肯定的。一岁婴儿开始进入固体食物阶段，但由于其消化系统较为脆弱，有些营养元素的吸收能力不足，因此很难通过食物获得足够的钙。钙吸收需要维生素D作为辅助，而维生素D的合成又需要阳光的帮助，因此户外活动的时间不足或孩子缺乏阳光暴露，也会导致维生素D不足。这时候，AD就可以帮助宝宝补充钙和维生素D，增强骨骼的健康。
不过，在使用AD之前，家长需要认真阅读药品的使用说明，严格按照剂量给宝宝服用，不要超量使用。此外，由于钙的过量摄入也可能会对宝宝的健康造成一定的负面影响，所以补钙的药物剂量要根据宝宝的年龄、体重、锻炼程度以及饮食习惯等因素来选择。
需要注意的是，如果宝宝已经牙齿长齐，可以适当地食用含有丰富钙和维生素D的食物，如酸奶、豆浆、奶酪、鸡蛋、绿叶蔬菜等，同时加强户外活动，让宝宝多晒太阳也可以有效地帮助宝宝补充钙和维生素D。
总之，AD是一种有效的补钙药物，可以帮助一岁的宝宝补充钙和维生素D，增强骨骼的健康。不过，家长需要注意剂量，同时也要注意食物的搭配和户外活动，让宝宝健康成长。
