维生素D3是一种重要的维生素，在促进钙的吸收和骨骼健康方面扮演着重要的角色。婴儿期是人体生长发育的关键时期，缺乏维生素D3容易导致婴儿骨骼成长缓慢、易患佝偻病等疾病。因此，给婴儿吃维生素D3是有必要的。
宝宝长高需要注意的不仅仅是维生素D3，还包括蛋白质、钙和锌等。蛋白质是构成人体细胞的基础，是身体发育所必须的物质。钙是维持骨骼生长发育所必须的元素，而锌则能促进宝宝免疫系统发育健康。此外，早期的良好营养状况对身高的发展也有着长期的影响。
维生素D3剂量的问题需要根据实际情况来定。对于由于多种原因而无法从阳光中获得足够维生素D的婴儿，医生会根据宝宝的年龄、体重和吸收情况来决定剂量。通常情况下，0-12个月的婴儿需要每天摄入400-1000国际单位的维生素D，而1-18岁的幼儿则需要每天摄入600-1000国际单位的维生素D。
当然，给宝宝补充维生素D3并不能直接让宝宝长高，宝宝的身高高低与遗传、生活习惯、饮食等多种因素有关。因此，家长还需注意宝宝的睡眠质量、生活规律、体育锻炼等问题，全面照顾宝宝的身心健康，才能帮助宝宝更好地长高发育。
