补钙是宝宝生长发育所必需的，但是一岁宝宝是否需要交替吃钙片呢？这个问题的答案还是要根据孩子自身情况来决定。
一般来说，孩子在出生后的6个月内，体内的钙储备还比较充足，母乳或配方奶都能满足宝宝的营养需求，不需要特别补充钙。但是随着宝宝的生长，体重逐渐增加，对钙的需求也在增加。因此对于1岁及以上的宝宝来说，要根据孩子的饮食情况，考虑是否需要补充钙片。
如果宝宝的饮食习惯比较偏食或者缺乏钙质含量高的食物，如牛奶、豆制品、鱼类等，就需要补充钙片来保证宝宝的钙营养充足。此时可以选择一种含有较高钙含量的钙片交替使用，如碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等，但是要根据医生的建议来选择品牌和规格。
另外如果宝宝身体出现佝偻病等钙缺乏症状，就需要及时补充钙片，并结合孩子饮食进行调整。但是要注意的是，宝宝一岁时开始补钙片不宜过多，一般不超过800毫克/天，否则可能对宝宝产生不良影响。
总之，给宝宝补钙要根据实际情况选择，一定要在医生的指导下进行，避免出现不良反应。同时也要注意饮食上的调整，尽可能让宝宝获得充足的钙营养。
