阵痛是分娩过程中的一种生理现象，是由子宫收缩引起的疼痛感觉，其主要作用是促进胎儿的下降及宫颈的扩张，一般不会导致胎儿缺氧。同时，阵痛会引起子宫的震动，但这种震动不会对胎儿造成太大的影响。
胎儿缺氧指的是胎儿在母体内缺氧的情况。胎儿在子宫内通过胎盘从母体获得充足的氧气和营养，在分娩过程中，胎儿也会随着宫缩而承受一定的压力，当宫缩太频繁或持续时间过长时，就可能会导致胎儿缺氧。胎儿缺氧可能会对胎儿的健康产生严重的影响，甚至导致死亡。
因此，对于孕妇来说，在产前应该进行充分的准备，包括进行产前检查和产前教育，避免不必要的产前焦虑和恐惧。在分娩过程中，应该遵循医生的指示，在医生的监护下进行自然顺产或是剖腹产。在分娩时，孕妇应该尽量保持心情平静，良好的心态有利于分娩的顺利进行，并且使胎儿得到充足的氧气供应，减少胎儿缺氧的风险。
