呛奶是指宝宝在喝奶过程中，奶水流进呼吸道而引起的窒息反应。这种情况在宝宝出生后很常见，但应该引起家长的关注。因为呛奶会对宝宝的健康、营养和呼吸系统造成严重影响。
呛奶的原因
1. 宝宝喝奶过快或过多
当宝宝的吸吮速度过快或者大量进食时，可能就会引起呛奶。因此，母亲需要注意控制宝宝的吸吮速度，让他们慢慢地喝奶。
2. 宝宝的体位不正确
当宝宝喝奶时，他们的头应该比身体高，这样可以帮助食道下降，避免奶水流入气管。因此，母亲需要让宝宝保持正确的喂养姿势。
3. 喂养时宝宝吸入空气
宝宝在吃奶过程中会不可避免地吞食一些空气，如果太多的话，也会导致呛奶。
预防呛奶
1. 调整喂养姿势
母亲应该将宝宝放在正确的喂养位置，让他们吸奶。当宝宝吃奶时，保持水平位置并切勿倾斜。
2. 控制喂养速度
母亲需要注意宝宝吃奶的速度。让宝宝慢慢吃，而不是一次性将奶全部喝光。
3. 避免过量进食
过多的食物会导致胃扩张，引起呛奶。宝宝饱腹感是在30分钟后才出现，母亲需要注意控制宝宝的饱腹感。
4. 扶正或让宝宝更直
当喂养宝宝时，根据需要扶正或让宝宝坐直。这样可以帮助食物更流畅地流过食道，减少呛奶的可能性。
对付呛奶
如果宝宝经常呛奶，就需要家长采取一些措施。第一步就是当宝宝出现呛奶现象时，及时抱起宝宝并轻轻拍打宝宝的后背。这样可以帮助宝宝将奶水吐出，避免宝宝呛着水。如果宝宝进食正常，家长可以尝试连续喂五至十分钟，直到宝宝进食完为止。如果宝宝长时间不能进食，就需要立即向医生求助。
