宝宝发烧39是比较常见的情况，引起发烧的原因有很多种，比如感冒、病毒感染、细菌感染等。当宝宝出现发烧的情况时，家长需要采取一定的措施来降低宝宝体温，缓解宝宝的不适感，保障宝宝安全健康。
首先，家长应该注意观察宝宝的表现，如果宝宝出现了其他症状，比如腹泻、呕吐、皮疹等，就需要及时就医。如果宝宝只是发烧，但表现较为平静，没有异常的表现，家长可以采取以下措施：
1、物理降温。在宝宝额头、手脚心等部位轻轻擦拭一些凉水或酒精，可以帮助宝宝降温。但要注意不要用冷水或冰袋直接贴在宝宝身上，以免造成过度降温。
2、散热。让宝宝穿宽松的衣服，通风良好的房间，避免过热的环境。
3、补充水分。发烧时宝宝会出汗，需要多喝水，避免脱水。可以采取喝开水、盐水、糖水等方式来补充水分。如果宝宝不愿意喝水，可以尝试喝流质的食物，比如稀饭、粥等。
4、监测体温。每隔一段时间就给宝宝测一次体温，监测宝宝是否出现退烧的情况。同时要注意不要过于频繁地测量体温，以免影响宝宝的休息。
总之，当宝宝出现发烧的情况时，家长需要保持冷静，采取正确的措施来降低宝宝体温，缓解宝宝的不适感。如果宝宝出现其他症状或持续发热不退，建议及时就医。同时，平时要提高宝宝的免疫力，增强宝宝的身体抵抗力，预防疾病的发生。
