宝宝很咳湿出汗是一种常见的症状，可能是由于咳嗽引起的。咳嗽是身体清除呼吸道异物和病原微生物的一种自然反应。但在婴幼儿身上，咳嗽可能会弱化免疫力，并导致呼吸道感染。当宝宝咳嗽时，需要采取适当的措施来防止症状进一步恶化。
首先，要确保宝宝尽可能的多喝水，这有助于保持体内水分，预防脱水。可以通过母乳、奶粉或适合年龄的饮料来满足宝宝的水分需求。同时，保持宝宝的房间湿润，可以用加湿器或在房间内放置一盆水。
其次，可以使用盐水喷雾或是吸入气雾剂来缓解宝宝的咳嗽和喉咙不适。还可以利用蒸汽浴来缓解咳嗽。将宝宝放在卧室中的浴室中，在浴室中开启热水淋浴，容许宝宝享受蒸气能够舒缓咳嗽。
此外，需要保持宝宝的食欲，让宝宝吃一些易于消化的食物，例如米粥、麦片粥、土豆泥等，以获得足够的能量和营养，有助于身体抵抗疾病。
最后，如果宝宝的症状持续不缓，可能需要寻求医生的建议和治疗。医生可以根据病情进行综合治疗。
总之，针对宝宝咳嗽和湿出汗的症状，家长应当正确应对，依据实际情况采取适当的处理方法，帮助宝宝尽早恢复健康。同时，家长也应注意宝宝日常生活习惯的养成，增强身体的抵抗力，避免再次感染疾病。
