宝宝需要补充维生素D是因为维生素D对于宝宝的骨骼发育和免疫系统的发育起到了非常重要的作用。正常情况下，人的身体可以通过阳光照射肌肤来合成维生素D，但是对于宝宝来说，阳光照射量的控制非常重要，过度暴露会导致皮肤灼伤等副作用，目前大部分城市的空气污染也会导致维生素D合成的效果受到影响。
因此，世界卫生组织建议，所有0到6个月大的宝宝每天需要额外摄入400国际单位的维生素D，而6个月至1岁的宝宝则是摄入600国际单位。在1岁以上，宝宝每天需要额外摄入10微克的维生素D。
维生素D的摄入可以通过宝宝的食物和补充剂来实现。对于0到6个月的宝宝，母乳或配方奶中的维生素D含量可能不足，也不应该直接为宝宝补充过多的维生素D。所以应咨询医生或护士营养师等专业人士的建议，根据宝宝的实际需要选择适当的补充剂或添加少量经补充维生素D加工过的食品。
总之，补充适量的维生素D有助于宝宝的骨骼和免疫系统的健康发展，但也要根据宝宝的实际需求和医生的建议来进行补充，避免过量导致不良反应。
