呛奶指的是宝宝在喝奶的过程中，由于吸吮过于急促或其他原因，导致奶水进入气管或呼吸道引起的咳嗽或呛咳的现象。如宝宝每天出现一两次呛奶，一般情况下是正常的。
首先，宝宝在吃奶时会因为吸吮急促而导致食管下部的括约肌松弛，从而引起奶水流入气管或呼吸道。其次，宝宝吃奶时还可能因为位置不正确或进食姿势不适当等原因导致呛奶。此外，宝宝的胃部容量较小，吃奶量过多或过快也容易引起呛奶现象。
因此，每天出现一两次呛奶在一定程度上是正常的。针对宝宝呛奶的情况，家长可以通过以下几个方法来避免或减少呛奶的发生：
1.调整进食姿势：宝宝喝奶时应保持身体直立，头部稍微后仰，这样可以保证奶水流入食管而不是气管。
2.控制进食量：家长应根据宝宝的年龄和胃容量控制进食量，避免一次性喂入过多的奶。
3.喂奶时要慢慢来：让宝宝慢慢地吃奶，避免较大的吞咽动作。
4.保持环境安静：喂奶时最好保持安静，避免宝宝分心、吓到、担心，导致吸吮急促引起呛奶。
总之，宝宝每天一两次呛奶是正常的，家长不必过于担心。不过如果宝宝呛奶的次数增多，或者一直出现呛奶症状，家长应及时带宝宝去医院做一些检查，确保宝宝的健康。
