高烧出汗是小宝宝感冒、发烧的常见症状，家长在面对这种状况的时候应该采取相应的应对措施，及时地给予小宝宝正确的治疗以及护理，以便帮助小宝宝尽快恢复健康。
1. 降温：当小宝宝出现高烧的时候，首先要做的就是降温，可以将小宝宝放入室温略低、空气流通的地方。同时，可以按摩小宝宝的太阳穴和颈部，以增加循环，加速降温。如果小宝宝的体温高于38.5℃，可以采取物理降温的方法，如用水毛巾敷在额头，或者给小宝宝洗澡，注意水温要控制在36-37℃之间。
2. 补水：高烧出汗容易导致小宝宝体内水分流失过多，因此需要注意补水。可以给小宝宝多喝温水、果汁、椰汁等清凉饮料，同时也可以多喂些粥、汤等流质食物。如果小宝宝出现口渴、口干、皮肤干燥等症状，可以使用橙汁、苏打水喷雾等含水量高的物品，帮助小宝宝稳定体温，并缓解疾病带来的不适。
3. 注意休息：小宝宝身体虚弱，需要充分的休息。家长可以为小宝宝创造一个安静、舒适的环境，尽可能减少外界干扰。在睡眠时，将小宝宝的头部垫高，以便呼吸畅通，促进疾病好转。
4. 注意观察：在小宝宝高烧出汗的时候，家长要时刻注意观察小宝宝的病情变化。如果小宝宝的体温持续超过38.5℃，或者出现六时抽筋、意识障碍、皮肤发灰等症状，应该立即就医，以避免病情恶化，造成不可逆的伤害。
总之，高烧出汗是小宝宝感冒、发烧时的常见病症，家长需要及时采取应对措施，进行适当的降温、补水、休息和观察，以缓解小宝宝的病情，加速恢复健康。如果小宝宝的症状加重或者存在不适，应该及时就医，得到专业的诊疗和治疗。
