胎毒是指母体体内的毒素影响胎儿的正常发育，造成胎儿生长发育不良甚至畸形。因此，孕妇长胎毒是非常严重的问题，需要及时处理。
首先，要排除孕妇体内的可能引起胎毒的因素，如吸烟、饮酒、接触化学物品等。孕妇应改变不良生活习惯，远离有害物质，保持心情愉快，避免情绪波动。如果孕妇处于高压力状态，可以考虑进行催眠、音乐疗法等舒缓情绪的方式。
其次，孕妇应该饮食注意营养均衡，避免食用过多的垃圾食品和太多的草药。饮食中应多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如豆类、鸡肉、鱼、蔬菜和水果等。可以根据自身情况咨询医生或营养师，制定适合的饮食计划。
最后，如果孕妇的情况非常严重，需要专业医生进行治疗。医生可能会采取药物治疗、输液、手术等方式，有效清除孕妇体内的毒素，减轻毒素对胎儿的损害。
总之，孕妇长胎毒是一件非常危险的事情，需要及时采取措施解决。孕妇本人应该保持良好的生活习惯和饮食习惯，并积极接受专业医生的治疗。这样才能确保胎儿的健康成长。
