胎儿是母体内最为脆弱的生命，处于胚胎期和胎儿期，身体各系统的发育都十分关键。一旦出现问题，会给其生长发育带来不良影响。
胎儿的脑细胞需要大量氧气才能正常发育，而胎儿耐缺氧能力差，容易受到缺氧的影响，导致神经系统发育不良，甚至发生智力障碍等严重后果。因此，应该尽可能采取措施，避免胎儿缺氧导致的不良影响。
以下是预防胎儿缺氧的措施：
1.保持良好的孕期生活方式：包括人体合理营养、减少运动量、保持良好的睡眠质量、避免压力过大等。饮食上应注意吃易消化的食物，多吃含蛋白质、维生素等营养丰富的食物。
2.防止怀孕期感染：尽可能避免感冒、流感、肺炎等疾病的感染，有效维护身体健康，避免患上疾病对胎儿造成不利影响。
3.从环境上保护胎儿：避免接触有毒有害化学物品，避免吸烟、饮酒等不健康的生活方式，注意保持室内空气的清新。
4.及早发现和处理宫内压增高：对于孕期高血压、胎盘早剥等情况要及时进行处理，避免产生宫内压增高的情况，导致胎儿的缺氧问题。
总之，保持健康的孕期生活方式，注意保护胎儿的健康，及早发现和处理可能出现的问题，等等，在很大程度上可以有效降低胎儿的缺氧风险。同时，如果孕妇发现胎儿出现了缺氧的症状，如胎动弱、宫缩缺氧等，应及时就医，接受医生的治疗，以保证胎儿的安全。
