胎儿缺氧是指胎盘不能充分的供应氧气，导致胎儿身体各器官的功能受到影响而发生问题。被称为宫内窘迫。而如果胎儿在37周时出现缺氧，那该怎么办呢？
1、调整孕妇的生活习惯
要在孕妇身体状况允许的前提下，改善营养摄入，增加蛋白质、鱼 oil、叶酸等营养物质的摄入，可以选择多吃一些蔬菜、季节性水果、蔬菜、豆类、动物肝（鸡肝、羊肝等）等，同时还应避免进食过于油腻、刺激性过大的食物，戒烟戒酒，注意保持情绪稳定。
2、增加孕检观察
每孕1周或2周，都应该进行一次产妇保健检查，观察能否发现胎儿宫内窘迫的症状。如果胎儿出现了活动少、胎动缓慢、心跳过缓、子宫收缩痛等诊断宫内窘迫的征象，需要立即就医。
3、监测胎儿的情况
医生会通过胎心监护等检查方式，不断观察胎儿的情况，确定胎儿是否出现缺氧，如果确诊胎儿出现缺氧，医生也会给出相应的处理方法，包括尽早提前行剖宫产手术，以及配合氧疗等。
4、选择剖宫产
如果医生判定孕妇和胎儿健康安全存在较大的风险，会建议孕妇选择剖腹产手术，在手术过程中加强维护孕妇的生命体征，避免产后出现其他并发症，确保孕妇和孩子的安全。
总之，在孕期存在宫内窘迫风险时，孕妇应该积极措施，避免可能损害孕妇和胎儿身体健康的因素，例如抽烟、饮酒、乱用药物等情况，以及密切关注孕期变化，及时就医处理，保证胎儿能够在健康安全的环境中成长发育。
