胎毒是指孕妇体内存在一定数量的有害物质，可能对胎儿造成一定的损害。胎毒的表现包括流产、早产、胎儿发育不良等，因此，孕妇需要重视胎毒的预防和治疗。
而鱼是孕期营养非常重要的一种食物，它富含优质蛋白质、必需脂肪酸、维生素和矿物质，对胎儿智力和视力的发育有着积极的影响。但是，由于鱼肉中可能含有有害物质，如重金属、汞等，一些孕妇对于是否可以预吃鱼存在疑虑。
实际上，孕妇可以适量食用鱼类，但需要注意以下几点：
1.选择海鱼：相比淡水鱼，海鱼中有害物质的含量较低，尤其是沿海海域的鱼类。因此，孕妇应该尽量选择这类鱼类。
2.避免生鱼和生蚝：由于生鱼和生蚝易受污染，孕妇应该尽量避免食用。
3.避免大鱼类：大型鱼类中汞含量较高，孕妇应该尽量避免食用鲨鱼、鳕鱼等大型鱼。
4.适量食用：孕妇每周应该适量食用1-2次鱼类，每次不超过100克。
需要注意的是，如果孕妇已经发现自己存在胎毒，不能单纯依靠饮食来治疗。如果有需要，还需要进行正规的治疗。因此，除了注意饮食之外，孕妇还应该积极进行产前检查，及时了解自己的身体状况和胎儿的发育情况，从而更好地保护母婴健康。
