宝宝发烧是家长最担心的问题之一。当宝宝体温超过正常体温37.5摄氏度时，就视为宝宝发烧了。家长在孩子发烧时，要及时采取措施，减轻宝宝的不适，但是要注意不要使用过多的药物。那么，宝宝怎么判断发烧好了呢？
1.体温恢复正常：宝宝的体温会随着发烧而升高，当宝宝的体温开始逐渐下降，并恢复到正常范围内，就意味着宝宝已经转危为安了，不再处于发烧状态。
2.精神活跃：当宝宝发高烧时，会感到头疼、乏力、出汗等不适症状，很容易使宝宝显得疲倦、不爱动弹。当宝宝开始精神活跃、积极参与游戏或活动时，说明宝宝开始康复。
3. 食欲恢复：宝宝发烧时，食欲会明显下降。当宝宝的食欲恢复、开始吃饭，不再挑食、不想吃东西时，说明宝宝的身体已经恢复正常。
4.睡眠正常：宝宝发烧时，常常会导致夜里失眠或者白天昏昏欲睡。当宝宝开始规律作息、正常进入睡眠状态时，证明宝宝已经恢复正常。
总之，当宝宝体温恢复正常，精神活跃，食欲恢复，睡眠正常时，家长才能够放心的认为宝宝已经好了。不过建议家长在宝宝发烧时请及时就医并遵医嘱进行治疗，在治疗过程中，可以给予宝宝一些温和的物理治疗，如拍打、按摩等，以帮助宝宝尽快恢复健康。
