维生素B是一类对身体很重要的维生素，包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等，它们在身体内有着不同的作用，都是维持身体正常运转所必需的。但如果宝宝过量服用维生素B，就可能会出现问题。
维生素B1是一种重要酶的辅酶，能转化食物中的碳水化合物为能量。如果宝宝过量摄入维生素B1，通常会有轻微的副作用，如头痛、腹泻、恶心等症状。严重的话，可能会导致胃肠道症状和神经症状，如手脚发麻、疼痛、感觉丧失等。
维生素B2是维持皮肤、眼睛、口腔等器官健康所必需的。过量的维生素B2会在体内转化为黄色素，使尿液变成咖啡色。但同时也可能会引起皮疹和口角炎等副作用。
维生素B6对心脏、神经系统和免疫系统等都有着重要的作用。但如果宝宝过量摄入维生素B6，可能会出现副作用，如失眠、日间困倦、恶心、呕吐等。
维生素B12是合成DNA和蛋白质所必需的。虽然维生素B12的过量症状被认为很少见，但可能会引起头痛、恶心、腹泻等症状。
因此，宝宝过量服用维生素B是需要引起重视的。如果宝宝对维生素B有过敏或其他副作用，应及时停用，并咨询医生的建议。一般来说，宝宝的维生素B摄入应该符合每日推荐摄入量，不要过量。
